Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
44,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 79,01g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 136,75g.
Frühstück: Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Избенка Запеканка Творожная 9%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Гост Мёд Натуральный. Abendessen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ламзурь Ирис Бон Амур, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: СТМ Икра Воблы Вяленая, Balance Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Рот Фронт Карамель Мятная, Лента Семечки Подсолнечника Жареные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лара ок's Gewichtsverlauf
|