Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 74,84g | Eiw: 98,65g | Kohlh: 209,65g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Nespresso Café Capsulas, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Croquetas de Jamón, Puré de Verduras, Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Solís Tomate Frito, Queso Havarti, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Sonstiges: Anitin Pan de Pipas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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