Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
90,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 49,21g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 131,21g.
Mittagessen: Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Миндаль Миндаль, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Heinz Супер Острый Кетчуп. Snacks/Sonstiges: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyanedz's Gewichtsverlauf
|