Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 120,83g.
Mittagessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Camil Feijão Carioca Cozido, Aipim (Cozido), Músculo Bovino. Abendessen: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Músculo Bovino, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Mamão Formosa, Marilan Biscoito Pit Stop Integral. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tatiane1981's Gewichtsverlauf
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