|
Actually 98.16
|
98,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 59,47g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 166,81g.
Frühstück: Doritos Stax Mexican Chilli Salsa, Tesco Seedless Black Grapes. Abendessen: Farmfoods Garden Peas (Frozen), Farmfoods Broad Beans (Frozen), Lidl Frozen Green Beans, Asda Frozen Broccoli , Aldi Inspired Cuisine Carrot & Swede Mash, Chef Select Chicken & Gravy Family Pie. Snacks/Sonstiges: Blood Orange. mehr...
|
|
2827 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
Slimmer jim's Gewichtsverlauf
|