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recomeçar..
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67,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 137,77g.
Frühstück: Litoral Queijo Muçarela , Pilão Café, Mamão Papaia, Ovo Poché, Pão Caseiro. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Milho Verde Cozido, LeBon Linguiça Mista Cozida e Defumada, Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Cebolas, Uva Itália, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Abobrinha Italiana, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Snacks/Sonstiges: Pizza de Calabresa, Hortifruti Manga Tommy. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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carlinha8's Gewichtsverlauf
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