Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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110,0 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (4), Kroger Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. Abendessen: Marie Callender's Tender Ginger Beef & Broccoli Bowl. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Goli Apple Cider Vinegar Gummies. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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