Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 45,46g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Menemen. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Yayla Yayla Çorbası , Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek), Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aylinnn.35's Gewichtsverlauf
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