Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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94,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 184,67g.
Frühstück: Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Mittagessen: Arroz Branco, Feijoada. Abendessen: Jungle Muesli Cranberry & Yogurt Clusters, Nacional Cereais de Trigo e Chocolate , Hope Leite de Soja, Kellogg's Corn Flakes, SACIA Sopa Creme de Abóbora . Snacks/Sonstiges: Skol Cerveja. mehr...
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konstantes Gewicht
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orthogirlfit's Gewichtsverlauf
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