Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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56 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 81,67g.
Frühstück: 7-11 切達起司貝果. Mittagessen: 黃皮甜椒, 杏仁, 牛肩胛（衛福部）, 青花菜, 萵苣, 水煮蛋. Abendessen: 雪之戀 雪花餅, 鵝肉, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Feb 21 vom Mitglied: yin殷
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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