Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 12,24g | Kohlh: 86,91g.
Frühstück: Getuk, Nescafe Creamy 3 in 1, Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Daun Singkong, Singkong Rebus. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Putih, Kerupuk Udang, Kerupuk Udang. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ratna.krinara's Gewichtsverlauf
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