Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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120,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 87,66g | Eiw: 175,37g | Kohlh: 161,59g.
Frühstück: Hame Паштет с Гусиной Печенью, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Сметана 15%, Дикси Слива, Ранетки, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо, Яичный Белок, Steel Power Long Casein. Mittagessen: Капуста, Троекурово Шейки Куриные, Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез, Колбаса Докторская, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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UliaSIM's Gewichtsverlauf
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