Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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119,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 111,49g.
Frühstück: Aldi Serrano Schinken, Könecke Hähnchenfleisch in Aspik, Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenbrot. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Erdbeeren, Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art, Müller Reine Buttermilch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Rispentomaten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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