Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 81,28g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 109,90g.
Frühstück: Shape Republic Whey Isolat Protein Vanille, Marmelade, Schwarzwälder Tresana Crème, Actimel Erdbeere, Bauckhof Wunderbrød. Mittagessen: Gekochter Rosenkohl, Nudeln (Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware), Mein Veggie Tag The Wonder Burger. Abendessen: Aldi Antipasti Kirschpaprika , Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Salatgurke, Ei, REWE Avocado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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