Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 20,04g | Kohlh: 143,49g.
Mittagessen: Aldi Salatcup Maultaschen mit Joghurt Dressing. Abendessen: Gemüsepfanne, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Getrocknete Feigen, Lay's Chips Light Gesalzen, Choceur Alpenmilch Schokolade . mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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xmelbox's Gewichtsverlauf
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