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Seguimos bajando!! 👏🏻👏🏻
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88,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 67,17g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 163,48g.
Frühstück: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Olympus Atún en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Zespri Kiwi Sungold, Aguacate, Hacendado Panela Sin Refinar. Mittagessen: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Eroski Bacalao, Ajo, Cebollas, Calabacín, Apio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Puerros. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Variado de Setas. Snacks/Sonstiges: Eroski Nueces sin Cáscara, Plátano, Eroski Almendra Natural Entera, Mandarinas. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Pasos en el trabajo - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Barbeitas's Gewichtsverlauf
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