Gülseren147's Notizen, 25 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
95,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 35,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2020:
833 kcal Fett: 30,90g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 111,21g.   Frühstück:  Beyaz Ekmek,  Siyah Zeytin,  Beyaz Peynir, Mis Üçgen Peynir,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler. Mittagessen:  Kremalı Mantar Çorbası. Abendessen:  Bulgur Pilavı,  Kremalı Mantar Çorbası,  Mantar Sote. Snacks/Sonstiges:  Limonlu Soda,  Süt (Yağsız). mehr...



     
 

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