Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 163,05g.
Frühstück: Lactel Yaourt Nature, Carrefour Beurre Doux, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Charles & Alice Pommes Poires Williams. Mittagessen: Hyper U Petit Pain, Crêpe au Chocolat Fourré, Super U Cotes de Porc Cuites, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Abendessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Pomme, Babybel Mini Babybel, Hyper U Petit Pain. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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