Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 128,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин 4 ложки, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Овощное рагу. Abendessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Anutka2106's Gewichtsverlauf
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