Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 67,27g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 139,40g.
Frühstück: Cappuccino, Croissant alla Marmellata. Mittagessen: GranArt Lingue Croccanti, Esselunga Minestra di Verdure e Legumi con Quinoa e Ceci, Citterio Sofficette Coppa, Mandarino. Abendessen: Prosciutto Cotto, Pane Integrale, Pasta al Pesto. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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