Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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120 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 74,36g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 16,97g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Sarma. Abendessen: Thunfisch in Öl (Konserviert), Chinakohl, Yayla Sucuk Knoblauchwurst, Geräucherte Rindfleischstücke. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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