Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 19,26g.
Frühstück: Almendras, Café. Mittagessen: Tomates, Filete de Ternera, Huevo Cocido. Abendessen: Queso Gouda o Edam, Pan Crujiente de Centeno, Huevo Cocido, Salchichas de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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yvanayury's Gewichtsverlauf
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