Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 15,39g | Eiw: 15,67g | Kohlh: 40,43g.
Frühstück: 福樂 頂級鮮奶優格(無糖), 萊爾富 藍莓乳酪麵包. Mittagessen: 炒青菜, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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