Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 182,36g.
Frühstück: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Варенье из Смородины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Каша Дружба. Mittagessen: Борщ с Курицей, Белый Хлеб, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. Abendessen: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Свеклы, Минтай. Snacks/Sonstiges: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Восход Хлеб Прибалтийский. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kialionka's Gewichtsverlauf
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