Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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118,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 25,01g.
Frühstück: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Минтай в Сметане, Зеленые Оливки, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Оливки, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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