Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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46,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 25,61g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 37,68g.
Mittagessen: 櫻桃, 生蔬菜, 千島沙律醬, 劍旗魚, 蝦, 雞蛋（整個）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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