Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 36,17g | Kohlh: 52,49g.
Frühstück: جبن قريش Karish جبن قريش , Rich Bake Brown Toast, Boiled Egg. Mittagessen: Meat, Whole Wheat Spaghetti. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Ghadagad's Gewichtsverlauf
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