Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
54,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 214,76g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst. Mittagessen: Hengstenberg Rotkraut , Buko Ziegenfrischkäse, Kartoffeln, TiP H-Vollmilch 3,5%. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Muffin, Möhren. mehr...
|
|
1614 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strangefrezzy's Gewichtsverlauf
|