Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 22,52g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Peynirli Poğaça, Patatesli Poğaça, Susamlı Simit. Abendessen: Elma, Tamek Şeftali Nektarı. Snacks/Sonstiges: Süzme Peynir. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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atcisevval's Gewichtsverlauf
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