這兩天早上都早起去運動,明天中午要吃藏壽司,上次去人太多, 這次用app 訂好位, 明天中午要吃好吃滿~ 這個寒假好恐怖啊! (下週一預訂了傳說中,好吃到會掉眼淚的狸小路蛋糕~應該是吃完會肥到掉淚吧!?)
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50,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 56,22g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 82,07g.
Frühstück: 黑橋牌 香腸蘿蔔糕, 水煮蛋, 水煮蛋, Costco 美國蘿美心, Costco 玉米筍, 芝麻醬(味滋康)20毫升. Mittagessen: 油豆腐, 飯, 肉燥. Snacks/Sonstiges: 健司 纖三薯. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
03 Feb 21 vom Mitglied: yin殷
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