Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 14,41g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate, Danone Danacol Fresa, Pan keto, Bizcocho de coco keto. Mittagessen: Carrefour Pimientos del Piquillo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Bizcocho de coco keto, Pan keto. Abendessen: Carne de Conejo, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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