Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2009
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119,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 42,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: water, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Light Thick & Creamy Key Lime Pie. Mittagessen: water, banquet chicken fried beef meal. Abendessen: LITEHOUSE RED WINE OLIVE OIL *, Three Cheese Blend (Parmesan, Romano & Asiago), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Skillets Grilled Chicken and Vegetables. mehr...
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3564 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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daxbarney's Gewichtsverlauf
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