Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 153,39g.
Frühstück: Brown Sugar Liquid, Indonesian Cheese Murtabak Bread, Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut, Papaya, Whole Milk. Abendessen: Pear, Nasi Putih, Pronas Kornet Daging Sapi, Alfamart Telur Ayam Kampung, Egg, Bimoli Minyak Goreng, Tuna. Snacks/Sonstiges: Brown Sugar, Whole Milk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Taibahh's Gewichtsverlauf
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