Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 66,58g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 237,53g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Селяночка Майонез Провансаль, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Mittagessen: Чахохбили из Курицы, Макфа Спагетти Отварные, Коломенское Конвертик с Фруктовой Начинкой (Груша). Abendessen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Snacks/Sonstiges: Родные Просторы Родные Просторы . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AlenaEngel's Gewichtsverlauf
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