34.%
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 29,09g | Kohlh: 8,62g.
Frühstück: Jarrow MCT Oil, 安佳 有鹽奶油 (10克). Mittagessen: 油炸雞腿(無粉漿,吃皮), Arla 動物性鮮奶油. Snacks/Sonstiges: 歐維氏 70%醇黑巧克力. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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