Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 70,20g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 207,61g.
Frühstück: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, DIA Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Aguacate, Café, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Mittagessen: Patatas Fritas, Arroz Blanco, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Setas. Abendessen: Huevo Cocido, Espárragos. Snacks/Sonstiges: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Café, Frutos Mezclados Secos Tostados, Fresas, Hacendado Bebida Energética Light . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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martarojasmiron4's Gewichtsverlauf
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