Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 246,12g.
Frühstück: Tortilla Francesa, Pan Blanco, Queso Havarti. Mittagessen: La Cocinera Empanadillas de Carne, Huevo Duro, Macarrones, Orlando Tomate Frito Receta Artesana. Abendessen: Nestlé Fitness Chocolate. Snacks/Sonstiges: Anitin Pan de Pipas. mehr...
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2048 kcal
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Bewegung:
Elíptica - 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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