Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 48,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 100,62g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 240,51g.
Frühstück: Atria Lördagskorv, Bregott Bregott Normal Saltat, Skogaholm Skogaholmslimpa, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Banan, Arla Filmjölk Hallon/Blåbär. Mittagessen: Gurka, ICA Couscous, ICA I Love Eco Ekologisk Pastasås med Basilika, ICA Köttbullar, Fontana Fetaost, Green Giant Majs. Abendessen: Tangerine, Yoggi Krämig Hallon, ICA Stora Odlade Blåbär. Snacks/Sonstiges: Fazer Kina Snacks, Estrella Vickningschips, Fazer Truffle Rounds Chocolate, Fazer Geisha, Haribo Nappar, Delicato Chokladboll, Linfrön, Risenta Chiafrön, ICA Gott Liv Pumpakärnor, ICA Gott Liv Pumpakärnor, Risenta Chiafrön, Linfrön. mehr...
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konstantes Gewicht
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