Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 80,28g.
Mittagessen: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Fishaways Hake Fillet. Abendessen: Woolworths Bran & Raisin Muffin , Grated Cheddar Cheese, Milk (Whole Milk) , St. Dalfour France Cranberry with Blueberry Extra Fruit Jam, Woolworths Salted Butter. Snacks/Sonstiges: Caring Candies Milk Chocolate with Toffee Crunch, Blueberries , Darrel Lea Soft Liquorice. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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