Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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119,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 149,74g | Eiw: 132,07g | Kohlh: 17,73g.
Frühstück: Zwiebeln, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Gustoland Fetter Speck, Rührei, Yayla Sucuk Knoblauchwurst. Abendessen: Rinderbrust (Nur mager gegessen), Käsebrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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