Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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87,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 13,16g | Eiw: 17,41g | Kohlh: 66,86g.
Frühstück: Nasi Goreng tanpa Daging. Abendessen: Selada Kol, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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sriy57342's Gewichtsverlauf
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