de gordura: 44-45%
Coxa direita: 65 cm
Circ barriga: 94 cm
Bumbum:108 cm
Peito: 96 cm
Braço direito:32 cm
66 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2021:
465 kcal Fett: 15,31g | Eiw: 14,27g | Kohlh: 69,77g.   Frühstück: Chimarrão. Mittagessen: Batata Doce, Liv Up Creme de Abóbora com Gengibre. Abendessen: Saúde da Terra Biomassa de Banana Verde Integral, Ameixas, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Kefir de Leite. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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