Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 81,38g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 77,03g.
Frühstück: 萊爾富 我們的麵包-奶酥. Mittagessen: 小黃瓜, 青花菜, 菠菜, 玉米筍, 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. Abendessen: 豬腳. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrollo666's Gewichtsverlauf
|