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哇！快罵髒話了～
壽司是有那麼邪惡嗎？
體重數字狂飆是怎樣！
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51,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 28,04g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 165,90g.
Frühstück: 麻卡多軟糖（芝麻糖）, 寶宏安柏 特濃乳酪絲, 英式鬆餅, 全家 米血糕, 水煮蛋, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 花椰菜, Costco 美國蘿美心. Mittagessen: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 高麗菜, 蔥, 香菇, 金針菇, 蒸南瓜, 生活良好 壽喜燒醬. mehr...
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1332 kcal
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Bewegung:
散步2.06公里 - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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