Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2013
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68,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 183,04g.
Frühstück: Raspberry Spread, Smooth Light Peanut Butter, Whole Wheat Dinner Rolls. Mittagessen: Pickles, Chicken Breast, Whole Wheat Dinner Rolls. Snacks/Sonstiges: The Decadent Chocolate Chip Cookie. mehr...
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1818 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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