Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 320,33g.
Frühstück: Oro Saiwa Biscotti, Fage Fruyo 1,8% Grassi Stracciatella, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Primia Cacao Amaro in Polvere, Pancake Avena Albumi Brio, Miele, Twinings Thè. Mittagessen: Sale Marino, Santa Lucia Ricotta Light, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Molino Rossetto Farina di Riso, Farina di Ceci, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Garofalo Pasta Integrale. Abendessen: Purè di Patate Brio, Vino Rosso da Tavola, Lenticchie Brio. Snacks/Sonstiges: Banana, Arance, Caffè Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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