Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 8,89g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen, Milbona Joghurt 0,1%, Aldi Magerquark. Mittagessen: Aldi Mehrkornbrötchen, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt 0,1%. Abendessen: Äpfel, Landjunker Kassler Lachs, Sauerkraut. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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