Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 93,62g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente. Mittagessen: Negronetto Salame, Rio Mare Insalatissime Messicana. Snacks/Sonstiges: Danone Hipro. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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