Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 127,96g | Kohlh: 164,09g.
Frühstück: Красные Помидоры, Яйцо, Чай, Пестравка Сырок Творожный. Mittagessen: Тонкий лаваш, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Креветки (Вареные или на Пару), Картофель, Пиво. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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vera_kichiginа's Gewichtsverlauf
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