Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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116,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 197,68g.
Frühstück: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Pizza Salami, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Abendessen: Granatapfel, Pizza Thunfisch, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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